Niños Altamente Sensibles

Partiendo de que todas las personas son diferentes, se conoce como Personas Altamente Sensibles a aquellas que tienen unos rasgos que pueden resumirse en una sensibilidad más acentuada a todo tipo de estímulos físicos y emocionales. 

En el caso de los/as niños/as, estos síntomas pueden manifestarse en forma de llantos o quejas que los padres pueden no comprender. Un/a niño/a no puede o no sabe expresar correctamente sus sensaciones, por lo que darse cuenta del problema cuanto antes es imprescindible para el bienestar de toda la familia, al poder prevenir un ambiente que no abrume al bebé y ser más pacientes y comprensivos con él.

Características de los/as niños/as altamente sensibles:

  • Se asustan con facilidad.
  • Son muy sensibles a los cambios de rutinas.
  • Son muy sensibles a los cambios ambientales (luz, temperatura, el roce de la ropa...).
  • Lloran muy fácilmente.


Cuando son un poco más mayores:

  • Les cuesta tomar decisiones.
  • Son muy sensibles a cualquier crítica.
  • Son propensos a la ansiedad.
  • Prefieren hacer los deberes solos.
  • Aparecen muy pronto los conflictos emocionales.
  • Se ofenden fácilmente.
  • Son niños muy creativos, sensibles a aspectos artísticos.
  • Frecuentemente tienen dificultades para encajar con sus compañeros.
  • Pueden parecer tímidos (producto de que son prudentes y observadores).


¿Cómo podemos ayudar a un niño altamente sensible?


  • Podemos procurar un ambiente tranquilo en el que se encuentre a gusto, lo cual no significa meterles en una burbuja sino ser conscientes de su peculiaridad para no estar perturbándoles sin querer.
  • Debemos comprenderles. Las frases como "No te quejes tanto que no ha sido nada" no ayudan ni mucho menos, solo provocarán que el/la niño/a se sienta peor. Cuando se queja es porque realmente está sintiendo molestia o dolor, ya que tiene un umbral de dolor y/o sensibilidad más bajo.
  • Debemos, como en el caso de todos los niños, respetar sus intereses y motivaciones, especialmente las artísticas, ya que le ayudan a sentirse mejor y a comprenderse a sí mismos.
  • Conviene trabajar su autoestima constantemente para prevenir problemas ocasionados por las incomprensiones que pueda sufrir por parte de sus compañeros u otras personas.
  • No debemos perder de vista que son niños, aunque por su sensibilidad, intereses o maneras de expresarse, a veces parezcan mayores.



Para más información, puedes consultar a la ASOCIACION de PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES: 



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